换只手刷牙锻炼大脑
生活常识
未知
2006-8-8 15:14:28
换只手刷牙锻炼大脑
只要略微改变一下生活方式，7天可使智力提高10％－40％。
星期一：正餐吃海鱼；骑自行车或步行上班。
星期二：挑陌生词在交谈时使用。
星期三：参加一堂冥想课；跟不认识的人聊天。
星期四：上班时走不同的路线；做做“脑筋急转弯”。星期五：不喝咖啡或酒；背诵购物清单。
星期六：用平时不常用的那只手刷牙；闭着眼睛洗热水澡。
星期日：做字谜游戏。
只要略微改变一下生活方式，7天可使智力提高10％－40％。
星期一：正餐吃海鱼；骑自行车或步行上班。
星期二：挑陌生词在交谈时使用。
星期三：参加一堂冥想课；跟不认识的人聊天。
星期四：上班时走不同的路线；做做“脑筋急转弯”。星期五：不喝咖啡或酒；背诵购物清单。
星期六：用平时不常用的那只手刷牙；闭着眼睛洗热水澡。
星期日：做字谜游戏。
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