适当接触细菌有利增强免疫力
生活常识
未知
2006-6-7 13:29:21
适当接触细菌有利增强免疫力
事实上，人们不可能总是生活在一个完全没有细菌的环境中，与其总是避免打照面，不如让自己的免疫力得到加强，不怕细菌的侵扰。
约翰·理查就认为，我们在肮脏的环境中成长，因此我们需要一个能够抵抗“脏”东西的组织结构。抵抗方式之一是避免与携带病原体和传染疾病的东西接触，恶心呕吐的感觉会让人们本能地远离那些让人感觉不快的东西。第二种抵抗方式就是人的免疫系统发挥作用，打击那些引起感染和过敏反应的有害病原体。
据王新利介绍，皮肤首先是我们的第一道防线，在没受伤时免疫力较强，皮肤黏膜、口腔黏膜等是一道天然的屏障。当细菌经过破损的皮肤或通过了黏膜屏障进入体内后，还有淋巴细胞会起作用，它一旦断定某病毒或细菌不是体内原有的，而是外来的，就会把这些入侵者杀死。
不过，当第一次入侵体内的细菌或病毒没有被淋巴细胞识别时，它就会越过淋巴细胞侵害各个器官，人得病后症状就比较重，这就是为什么好多传染病刚一来时首批感染的病人病情比较重，随着病的蔓延，人们普遍有了一些免疫力，虽不足以把这个病毒或细菌杀死，但感染症状就相对比较轻了。
302医院中西医结合科的肝病专家刘士敬在接受记者采访时指出，如果一辈子不接触细菌，就没有任何抗病能力，人需要接触自然，自然界也有很多有利因素，比如氧气，绿色植物，碳水化合物等，是有一些细菌和病毒混在灰尘中间、土壤里或物体表面，但不能因为怕这些东西而不去接触。
人的抗病能力就像防卫能力一样是逐渐养成的，不是一朝一夕的，我们主动形成抗病能力的方式，就是打疫苗，被动方式就是去接触这些细菌和病毒，逐渐地认识它，自身就会形成对它的识别和抗病能力了。
孩子过度“干净”反而更易生病
孩子平时接触细菌过少，免疫系统无法识别，身体抵抗疾病的能力就较弱。曾经有报道称，日本人是“最爱干净”的民族，但是一个日本医学研究机构一项研究显示：日本人的免疫力正在下降。
他们因为过多使用“抗菌”产品使得生活太“干净”，所以一旦环境中存在致病的细菌及病毒，他们比亚洲其他国家的人更容易生病和受到传染。
另外，据报道称，我国南极考察队员在经过长时间的一段南极洁净生活后，身体抗菌能力减弱，回国后才又慢慢地恢复了抵抗力。
孩子需要良好的生活环境，但是好环境不等于真空环境，要想增加孩子的免疫力，除了加强身体锻炼，注射疫苗等方式以外，也可以让他们在一定的“脏”环境中磨练摔打，通过与细菌的适当接触，让身体认识细菌，并形成强大的战胜细菌的免疫功能。
事实上，人们不可能总是生活在一个完全没有细菌的环境中，与其总是避免打照面，不如让自己的免疫力得到加强，不怕细菌的侵扰。
约翰·理查就认为，我们在肮脏的环境中成长，因此我们需要一个能够抵抗“脏”东西的组织结构。抵抗方式之一是避免与携带病原体和传染疾病的东西接触，恶心呕吐的感觉会让人们本能地远离那些让人感觉不快的东西。第二种抵抗方式就是人的免疫系统发挥作用，打击那些引起感染和过敏反应的有害病原体。
据王新利介绍，皮肤首先是我们的第一道防线，在没受伤时免疫力较强，皮肤黏膜、口腔黏膜等是一道天然的屏障。当细菌经过破损的皮肤或通过了黏膜屏障进入体内后，还有淋巴细胞会起作用，它一旦断定某病毒或细菌不是体内原有的，而是外来的，就会把这些入侵者杀死。
不过，当第一次入侵体内的细菌或病毒没有被淋巴细胞识别时，它就会越过淋巴细胞侵害各个器官，人得病后症状就比较重，这就是为什么好多传染病刚一来时首批感染的病人病情比较重，随着病的蔓延，人们普遍有了一些免疫力，虽不足以把这个病毒或细菌杀死，但感染症状就相对比较轻了。
302医院中西医结合科的肝病专家刘士敬在接受记者采访时指出，如果一辈子不接触细菌，就没有任何抗病能力，人需要接触自然，自然界也有很多有利因素，比如氧气，绿色植物，碳水化合物等，是有一些细菌和病毒混在灰尘中间、土壤里或物体表面，但不能因为怕这些东西而不去接触。
人的抗病能力就像防卫能力一样是逐渐养成的，不是一朝一夕的，我们主动形成抗病能力的方式，就是打疫苗，被动方式就是去接触这些细菌和病毒，逐渐地认识它，自身就会形成对它的识别和抗病能力了。
孩子过度“干净”反而更易生病
孩子平时接触细菌过少，免疫系统无法识别，身体抵抗疾病的能力就较弱。曾经有报道称，日本人是“最爱干净”的民族，但是一个日本医学研究机构一项研究显示：日本人的免疫力正在下降。
他们因为过多使用“抗菌”产品使得生活太“干净”，所以一旦环境中存在致病的细菌及病毒，他们比亚洲其他国家的人更容易生病和受到传染。
另外，据报道称，我国南极考察队员在经过长时间的一段南极洁净生活后，身体抗菌能力减弱，回国后才又慢慢地恢复了抵抗力。
孩子需要良好的生活环境，但是好环境不等于真空环境，要想增加孩子的免疫力，除了加强身体锻炼，注射疫苗等方式以外，也可以让他们在一定的“脏”环境中磨练摔打，通过与细菌的适当接触，让身体认识细菌，并形成强大的战胜细菌的免疫功能。
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责任编辑: lulu
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