神经衰弱症与睡眠有何关系
生活常识
未知
2006-6-4 16:25:37
神经衰弱是由于长期精神活动过度紧张，使大脑皮层的兴奋和抑制过程发生功能失调，超过了神经系统的耐受限度，而发生了神经衰弱。躯体性疾病：感染（如肝炎）、中毒（如肾功能不全）、营养不良、分娩及大量失血等，为神经衰弱的发生提供了条件。主要临床特点是易失眠、易兴奋和易疲劳，并伴有各种躯体和内脏器官的不适感症状。
易失眠表现为想睡而入睡困难，为多梦所困扰，醒后感到神疲乏力，睡眠感丧失（实际已入睡，自己却感到未睡），睡眠和觉醒节律紊乱（夜间不眠，白天无敬打采）。
易兴奋表现在事无巨细，都能引起浮想联翩或回忆增多，极易被周围细微的事物变化所吸引，以致于注意力很难集中，而且这种兴奋伴有不快感。
易疲劳体现在患者（尤其板有躯体性疾病）常感到精神萎靡、思维迟钝、工作不能持久、记忆力差、缺乏信心，以致影响正常工作和学习。
其它表现有心悸、血压偏高或偏低、性功能减退、食欲不振、便秘、腹泻、肿气、腹痛、全身肌肉酸痛、气短、头痛、后颈部紧张等症状。
神经衰弱实际上是人体自我保护本能所发出的一种信号，本质是大脑太累了，压力太大了，需要休息调整了，但由于失眠和精神紧张的恶性循环及躯体疾病，使大脑的神经调节功能发生紊乱，反而不能很好的睡眠和休息，使心理压力不能得到有效的释放，神经功能不能得到很好的恢复，而导致人体一系列不适宜症。因此，能否睡得好，能否恢复大脑神经系统正常生理功能，是治疗神经衰弱的关键所在。
易失眠表现为想睡而入睡困难，为多梦所困扰，醒后感到神疲乏力，睡眠感丧失（实际已入睡，自己却感到未睡），睡眠和觉醒节律紊乱（夜间不眠，白天无敬打采）。
易兴奋表现在事无巨细，都能引起浮想联翩或回忆增多，极易被周围细微的事物变化所吸引，以致于注意力很难集中，而且这种兴奋伴有不快感。
易疲劳体现在患者（尤其板有躯体性疾病）常感到精神萎靡、思维迟钝、工作不能持久、记忆力差、缺乏信心，以致影响正常工作和学习。
其它表现有心悸、血压偏高或偏低、性功能减退、食欲不振、便秘、腹泻、肿气、腹痛、全身肌肉酸痛、气短、头痛、后颈部紧张等症状。
神经衰弱实际上是人体自我保护本能所发出的一种信号，本质是大脑太累了，压力太大了，需要休息调整了，但由于失眠和精神紧张的恶性循环及躯体疾病，使大脑的神经调节功能发生紊乱，反而不能很好的睡眠和休息，使心理压力不能得到有效的释放，神经功能不能得到很好的恢复，而导致人体一系列不适宜症。因此，能否睡得好，能否恢复大脑神经系统正常生理功能，是治疗神经衰弱的关键所在。
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责任编辑: lulu
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