生活常识 未知 2006-6-4 16:21:27

不好。

平日里一直精力充沛的刘女士最近连连出现头晕眼花、食欲不振、浑身无力的现象。经营养科医生诊断，才发现她因过量服用鱼肝油引发了慢性维生素A中毒症。原来，为达到美容目的，刘女士每天都要盲目服用近10粒鱼肝油来养肤，谁想皮肤未养好，却“养”出了另一种病。


　　瑞金医院营养学医生介绍说，维生素A因其是脂融性维生素，无法经肝脏排出，若过量服用则会引发头痛、头晕、食欲不振、脱发、鼻出血、贫血等症状，孕妇服用过量维生素A可导致胎儿畸形。

　　上海市中西医结合医院门诊办蔡主任建议，市民服用补药最好还是要找医生咨询，根据个人身体状况有针对性地进行食物或药物的补充，比如胡萝卜等深、黄色蔬菜，动物肝脏内都含有丰富维生素A，它们的“食补”效果也不会比吞药丸差。

你可以在本站搜索更多吃鱼,鱼肝油,,鱼相关的文章,或通过百度搜索更多吃鱼,鱼肝油,,鱼相关信息

责任编辑: lulu 参与评论

相关文章

家庭养鱼有什么讲究

癌症的人吃鱼的内脏行吗

五花珍珠鳞的珍珠鱼

多吃鱼，孩子长得高

认识毒鱼、了解毒鱼、 利用毒鱼

吃鱼翅可抗癌不科学

吃“平安鱼” 健脑保平安

吃生鱼片好吗

鱼子酱的做法

不能吃死鳝鱼

最新文章

怎样才能清洁皮肤

去角质秘籍

背部刮痧对身体有什么好处

长期涂甲油会不会危害手（脚）指甲的健康

利用食物排除身内毒素

正确地使用香粉

眼睑周围的皱纹可以去除吗

美甲要注意什么

纳米护肤品有用吗

中性发质的特点及护理