梳头有什么好处和学问
生活常识
未知
2006-6-4 12:08:07
中医认为，人体内外上下，脏腑器官互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，保卫机体。这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶“百会穴”就由此得名。梳头可以疏通气血，起到滋养头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉、祛风散湿的作用。北宋大文学家苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会，他说：“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明”。
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”人们清晨起来，早已养成洗漱梳理的习惯，为什么要特别强调春天梳头？这是因为春天是大自然阳气萌生的季节，人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。故而人们在春天养生保健中就要求必须顺应天时和人体的生理特征，一定要使肢体舒展，调和气血。春天梳头正是符合春季养生强身的要求，能通达阳气、宣行郁滞、疏利气血，当然也能强身健体了。
现代研究表明，头是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对皮肤的磨擦，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养；能聪耳明目，缓解头痛，预防感冒；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病的发生；能健脑提神，解除疲劳，延缓大脑衰老。
参考资料
http://zhidao.baidu.com/question/7509964.html?fr=idrm
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”人们清晨起来，早已养成洗漱梳理的习惯，为什么要特别强调春天梳头？这是因为春天是大自然阳气萌生的季节，人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。故而人们在春天养生保健中就要求必须顺应天时和人体的生理特征，一定要使肢体舒展，调和气血。春天梳头正是符合春季养生强身的要求，能通达阳气、宣行郁滞、疏利气血，当然也能强身健体了。
现代研究表明，头是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对皮肤的磨擦，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养；能聪耳明目，缓解头痛，预防感冒；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病的发生；能健脑提神，解除疲劳，延缓大脑衰老。
参考资料
http://zhidao.baidu.com/question/7509964.html?fr=idrm
责任编辑: lulu
参与评论
- 相关文章
- 头皮屑成块，梳头发时常掉，有啥好方法或..
- 上班族男士穿衣有什么学问？
- 开发商确定商品房“价格”的学问
- 结婚前的梳头礼俗
- 旅途购物的学问
- 教你一招：空调清洗有学问
- 选穿高跟鞋有哪些学问？
- 婴幼儿喂养中的学问
- 给宝宝补充维生素的学问
- 小奶瓶大学问
- 最新文章
- 怎样保护好牙齿
- 蛋壳也可以治病吗
- 都市人晚餐有何禁忌
- 训练狗儿不食“街”来之食
- 拉布拉多犬
- 家庭养鱼有什么讲究
- 喂饲龟时需留意事项
- 经常用电脑的人该怎样保养
- 做梦对睡眠是利是弊
- 防止宠物狗脱毛