齐伯利教授保健讲座之九（苹果 草莓 花粉）
下面我说说水果，今天，我主要讲两种：一是水果之王苹果，刚才有人跟我说是桃，实际上桃没有摆上去，我有理论根据，国际会议上提出来的。为什么苹果好，它含有果胶，降胆固醇的，它含果酸和维生素B，可使昏沉的头脑清醒，我一点不带吹的。你要脑袋昏沉，吃个苹果马上见效，不信我们马上试验，水果只有苹果含果酸，别的水果没有。第三，它含有硼，这个硼有什么好处，它使大脑细胞活跃，增强记忆力，所以克林顿总统每天都要喝一瓶苹果汁。现在美国小学生中午吃饭，每人发一个苹果。目的还不单纯是为了硼，他说是替代刷牙。有人不重视刷牙，晚上刷中午不刷，他们也感到中午刷牙困难，就用苹果代替，清凉、消毒、凉爽的感觉人人都欢迎。我试了一下，还真有这个效果。我告诉大家，国内现在长城饭店先走了一步，他的职工，中午一人发一个苹果，我看不要等人家发了，苹果也不贵，中午吃完饭每人吃一个苹果挺好。另外，苹果里面含有抒脂，抒脂能让你不得关节炎，所以苹果里面有这么多好处。
水果的皇后是谁就是草莓。我到欧洲去，妇女大包小包的都提着草莓，我回国以后发现很少有人买草莓，而我们的草莓很便宜，为什么不吃我也研究过了，原来它能使人保持体型；所以欧洲的妇女六十多岁，身材很好。所以我建议，大家在草莓下来后多吃点。《本草纲目》上说草莓是防暑的，而且利尿，又止泻。草莓还有一个特别的功能就是治气管炎，化痰的作用特强，所以它是健身美容的，减肥又保持体型，我们为什么不吃一点呢
不知大家知道不知道花粉这个东西，也是国际上提出来的，里根总统用了20年，他受了一次枪伤，得了一次肿瘤，嘿他80岁高龄还日理万机，因此，欧洲就风行起来了。其实最早用花粉的是中国人，谁呀，武则天。武则天用了花粉，而且慈禧也用花粉，法国的名模也都用花粉。用花粉美国人很骄傲，我们还不知道呢我告诉你，这花粉是植物的精髓，它孕育着一个生命，非常难能可贵。它外面有一个硬壳，必须破壳，所以外边的花粉，你可千万别买，因为你吃了不吸收，它是高科技、高生物的技术才能做。还有一个，花粉是在外边长的，很容易感染，所以必须消毒，同时花粉是蛋白，容易过敏，所以，买花粉一定要注意这几条，而且必须是脱壳，必须是消毒的。这花粉有很好的作用，它能解决我们三大问题：第一，治老年前列腺增生。老年前列腺增生，什么现象，尿尿困难，如果一夜排尿两次以上就是前列腺增生，而前列腺增生的后果是什么，是肾功能衰竭，尿血尿，再严重是肾肿瘤，所以，早一点排除好，你别等到不行了再治，花粉对它的治愈率是97%%。第二，它治习惯性便秘。这个坐办公室的工作人员特别多，据我们统计，中老年得病的70%%，便秘容易导致直肠癌、结肠癌。有人吃果导片，还是吃点花粉好，花粉是肠道警察，所以对我们很有利。第三，是健美。因为它能使我们的体型改变，所以欧洲很欣赏它。欧洲有的女性六七十岁了，身材还很好，我回国以后，跟一些老头老太太讲，你适当吃点花粉，对美容有好处，你猜这老头老太太怎么讲：我都六十多岁了，还美容干吗我说你六十多岁，没皱纹比你有皱纹的好看。
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