用去屑洗发水一周不宜过3

常用去屑洗发水会刺激头皮，反而会加重头屑

为了对付头上恼人的“雪花飘飘”，很多头屑严重的人大都会用去屑洗发水频繁地洗头，湘雅医院皮肤科博士生导师陈翔教授提醒，去屑洗发水一周用一次即可。

去屑洗发水一般都是含有广谱抗真菌药——酮康唑，能迅速缓解由头皮糠疹、脂溢性皮炎等引起的脱屑和瘙痒。但如果盲目追求“立竿见影”的去屑效果而经常使用，真菌药物会刺激头皮，分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，反而使头皮屑的脱落情况加重。在去屑过程中最好“跟着感觉走”，如果觉得头屑很多，可以适当改为一周2次，但不宜超过3次，因为，头皮屑不是在清洗过程中溶解，光靠洗是洗不掉的，关键是控制新油脂的产生，过度清洗会破坏头皮层起保护作用的油脂。

气候变化、睡眠不足、吃刺激性食物、烟酒过量、体内荷尔蒙异常、血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑。同时，头屑还与皮屑孢子菌的数量有直接关系。当皮屑孢子菌的繁殖异常增多时，头部皮肤表皮细胞的代谢速度就会明显加快，形成头屑。因此，轻微的头屑只需调整饮食结构，如少吃辛辣、刺激性食物和含脂肪高的油腻食物，使用去头屑功能的洗发水，还可以在洗头用清水冲时，在清水里加入一点白醋，头屑会少许多。>>>洗发护发中常见的15大误区

需要注意的是，对于用去屑洗发水还是“满头雪花”的人，就应到医院皮肤科就诊，由医生分析头屑产生的原因，排除头癣、银屑病等。

相关文章

调整期不宜频繁进出基金和股票

粉丝不宜多食

绿植细心点缀家居 11种鲜花不宜入室

注意：两种人不宜多吃枣

宝宝食物不宜用微波炉加热

经期时间不宜服这八类药物

八种食物不宜多吃

狗狗不宜吃的食物

两小时内不宜同吃的食品

孩子卧室不宜放哪些花草

最新文章

家里这样放置解冻肉易中毒

食品解冻必须注意些什么？

做完十件事后必须洗手

香蕉不是电脑族的最佳水果

分享纸面膜的敷脸经验

教你如何除软装饰上的霉菌

不用的胸罩做成的漂亮钱包

如何早期发现小儿白血病

清洁厨房排水管的简单窍门

闪盘使用及日常维护小窍门